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2014
03.27

骨折ダイアリー 34日目

3月27日(木) 骨折34日目

ギプスを外してから3日
のんびりお風呂に入れる幸せを実感しています

足首の動きが悪くなっているので
湯船につかって 関節を前後に動かすようにしています

20140327-骨折日記 足首を伸ばす
20140327-骨折日記 足首を曲げる
(健康な右足と比較して)
骨折した左足は 自分で動かそうとしても ここまでしか曲がりません

筋肉の量も減ったみたいで ふくらはぎも一回り細くなりました

骨折後の自宅療養中 体重が増えたことは認識していましたけど
きっとギプスの重さだ!・・・と思っていた?のですが
ギプスを外しても さほど体重は減らず・・・
ぜい肉の量は増えていたということですね
現実を重く受け止めています  Σ( ̄ε ̄;|||・・・
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